Maison au naturel ces 3 produits du quotidien dangereux pour la santé (1)

Maison au naturel : ces 3 produits du quotidien dangereux pour la santé !

Plastiques, cosmétiques, vêtements, produits ménagers, sont ils dangereux pour votre santé ? Découvrez 3 produits du quotidien dangereux pour la santé et les alternatives à privilégier pour une maison au naturel !

Maison au naturel ces 3 produits du quotidien dangereux pour la santé (3)

Hello petites plumes, j’espère que tu vas bien ! Aujourd’hui nous allons parler d’un sujet qui me tient très à cœur et qui fait parti de mes valeurs : prendre soin de sa santé !

En effet, nous utilisons quotidiennement des produits sans se douter de certains risques pour la santé qu’ils peuvent représenter. Ainsi, je te propose aujourd’hui une réflexion sur ta consommation pour peut-être adopter des alternatives plus saines et naturelles, tant pour ta santé que pour l’environnement.

Choisissons de prendre soin de notre santé au quotidien et d’agir pour l’environnement dès aujourd’hui !

1. Les emballages plastiques alimentaires

Peut-être que les plastiques alimentaires occupent encore une grande place dans ton frigo et tes placards ? Sûrement es-tu au courant des conséquences de ces plastiques sur l’environnement. Mais es-tu consciente de l’impact de que ces emballages plastiques peuvent avoir sur ta santé ?

Les dangers du plastique pour la santé

Le plastique, par nature, est composé de molécules plus ou moins toxiques. Certaines sont neutres et mais d’autres peuvent être des perturbateurs endocriniens, des molécules cancérigènes, mutagènes, etc

Ainsi, ces molécules ont la possibilité de migrer dans les aliments en fonction de certains facteurs favorisants tels que le taux de gras dans les aliments ou leur acidité.

Des migrations, même sans chaleur !

Et le plus grave dans tous ça : ces molécules sont capables de migrer dans les aliments même sans être chauffées au micro-onde, par exemple. Ainsi, simplement dans ton frigo les molécules se déplacent et tes aliments se souillent.

Maison au naturel ces 3 produits du quotidien dangereux pour la santé

Maison au naturel : l’alternative aux plastiques alimentaires

L’alternative aux plastiques alimentaires vous la connaissez toutes : acheter un maximum en vrac ou des produits emballés dans du verre.

Pour plus de conseils pour t’aider à supprimer le plastique de ta vie, j’ai écris plusieurs articles de blog sur le sujet et tu as également accès à une formation gratuite sous forme de PDF ! Enfin, si tu as envie d’aller plus loin et d’être guidée, je te propose une alternative à tous les plastique de ta cuisine dans un ebook complet sur le sujet !

2. Les cosmétiques conventionnels

Selon Slow Cosmétique, plus de 70% des cosmétiques commercialisés aujourd’hui contiennent au moins un ingrédient toxique pour la santé humaine.  En effet, la peau est une barrière de protection pour notre organisme mais elle reste poreuse. Ainsi, des molécules peuvent la traverser et se retrouver dans notre sang puis en contact direct avec nos organes vitaux.

Les cosmétiques « conventionnels » contiennent très souvent des dérivés de pétrole présents sous forme d’huiles minérales ou de dérivés du plastique. Parabens, silicones, agents colmatant, sels d’aluminium, sulfates… Toutes ces molécules agissent telles que des perturbateurs endocrinien et peuvent fragiliser notre peau, être irritants et provoquer des réactions cutanées, etc…

Ainsi, être capable de décrypter la composition d’un produit via la liste des ingrédients est une compétence nécessaire aujourd’hui pour prendre soin de sa santé, au naturel ! Je te partage tous mes outils et mes connaissances dans cette formation gratuite pour te permettre de devenir autonome sur ce sujet, sans avoir besoin d’un master en chimie !

Plastiques, cosmétiques, vêtements, produits ménagers, sont ils dangereux pour votre santé ? 

Apprends à décrypter les compositions et identifier simplement les produits dangereux pour la santé !

3. Maison au naturel : attention aux produits ménagers

Près de 900 substances chimiques connues à ce jour sont émises dans nos maison par le biais de l’utilisation de produits du quotidien. Or, les produits ménagers contiennent une majorité de ces substances aux conséquences plus ou moins graves sur la santé.

Les 2 meilleurs conseils que je peux te donner sont les suivants :

  • vérifier la présence de logos indiquant un danger sur le produit
  • décrypter la composition du produit et la liste des ingrédients

Fais bien attention à ces logos dangers et à la composition des produits. Nous sommes habitués à voir un logo danger sur des aérosols, des produits ménagers etc… Ainsi, cela nous semble anodin mais leur présence indique réellement un danger, et pas seulement pour les enfants…

Maison au naturel : ces 3 produits du quotidien dangereux pour la santé !

Nos produits du quotidien peuvent représenter un risque pour notre santé, même s’ils nous paraissent anodins et que nous les utilisons quotidiennement sans tomber malade. En effet, au quotidien les conséquences ne sont pas directement visibles mais c’est à long terme et après une exposition prolongée et répétées que les symptômes apparaissent. Malheureusement, à ce stade, les conséquences peuvent être graves.

Ainsi, restes attentive et consciente de ce qui t’entoure petite plume, sois vigilante à la composition de tes produits, à leur toxicité et à l’utilisation que tu en fais.

Et toi, ta maison au naturel ?

Dis moi de ton côté si tu étais au courant de tout ces dangers pour la santé ? Si tu connaissez d’autres produits du quotidien présentant un risque pour notre santé ? N’hésites pas partager tout ça dans les commentaire. Et dis moi si tu arrives à décrypter une étiquette et la composition des produits ou pas ? 

Au plaisir de partager avec toi dans les commentaires !
A très vite,
Clémence 🌸

Découvre le métier de coach zéro déchet, comme vous ne l’avez jamais vu (1)

Découvre le métier de coach zéro déchet et les avantages d’un accompagnement personnalisé

Un coach zéro déchet, qu’est-ce que c’est ? Quel est l’intérêt ? Il y a déjà tellement d’informations sur le net, pourquoi prendre un coach ? Je te présente aujourd’hui mon métier de coach zéro déchet et je réponds à toutes tes questions. Attention, ça risque de te plaire !

Hello petite plume, j’espère que tu vas bien ! Aujourd’hui je reviens pour te présenter ce qu’est, vraiment, le métier de coach zéro déchet. Ainsi, je vais te présenter l’intérêt de ce métier et toute la valeur qu’un accompagnement personnalisé peut t’apporter

Coach zéro déchet, un métier qui intrigue !

Quand je parle de mon métier de « coach zéro déchet« , on me regarde souvent avec un air très intrigué ! Qu’est-ce que ce nouveau métier ? Tu sors ça d’où ? ça consiste en quoi, exactement ? Beaucoup de questions, très légitimes, se posent bien souvent.

Qu’est-ce qu’un coach zéro déchet ?

Un coach est un ou une professionnelle qui accompagne des personnes pour les aider à atteindre un objectif. Ainsi, un coach zéro déchet est un ou une professionnelle qui accompagne des personnes pour les aider à mettre en place une démarche zéro déchet dans leur vie.

Personnellement, mon but est d’aider les femmes que j’accompagne à harmoniser leurs foyers avec leurs valeurs. Ainsi, j’aide chaque femme que j’accompagne à trouver une routine zéro déchet simple, rapide, économique et surtout : sans contrainte. De fait, mon rôle en tant que coach est de t’aider à t’organiser au quotidien pour vivre une vie épanouissante et en accord avec tes valeurs.

Article à lire : Les 3 questions indispensables à se poser avant de se lancer dans le zéro déchet 

 

Quelle formation pour être coach zéro déchet ?

En te, il existe des écoles pour être « coach ». Personnellement je n’en ai pas fait pour les raisons dont je vais te parler juste après. Mais sache qu’il existe des écoles, assez couteuses, qui peuvent te délivrer un certificat de coaching.

Pourquoi je n’ai pas fait d’école de coaching ?

  • J’ai un master en Biologie et en Écologie

J’ai étudié pendant 5 ans la Biologie et l’Écologie et mes connaissances me permettent aujourd’hui de comprendre le fonctionnellement de notre planète, sur le bout des doigts. Ainsi, mon bagage théorique me permet totalement d’exercer ce métier. De fait, je préfère savoir de quoi je parle plutôt que d’apprendre comment en parler, ce qui est enseigné dans les écoles de coaching.

  • Je suis dans le zéro déchet depuis plus de 5 ans

Personnellement, je considère qu’un diplôme de « coach » ne va pas faire de moi une coach en zéro déchet. Pour être coach zéro déchet, il faut obligatoirement avoir fait la démarche de son côté et maitriser tous les points de ce mode de vie. Depuis 5 ans que je me suis lancée, j’en ai testé des choses, j’ai tâtonné, échoué et ressayé. Ainsi, je sais aujourd’hui ce qui marche ou non. De plus, je sais pourquoi certaines choses marchent et pas d’autres et pour qui certaines choses peuvent marcher et pas d’autres.

  • J’ai fais appel à un coach en business

Convaincue, évidement, de la valeur transmise durant un accompagnement individuel, j’ai préféré investir dans un accompagnement personnalisé plutôt que dans une école « généraliste ». Attention, je ne critique pas les écoles mais je suis convaincu que le contact humain en individuel vaut bien plus que toutes les formations du monde. D’ailleurs, je fais de gros bisous à la belle Élodie de Objectif Lune Coaching grâce à qui Pois plume coaching a pu se développer en accord parfait avec mes valeurs et objectifs.

En quoi consiste le travail d’un coach zéro déchet ?

La mission d’un coach zéro déchet

Comme vu précédemment, un coach zéro déchet accompagne des personnes pour les aider à mettre en place une démarche zéro déchet dans leur vie. Ainsi, les missions du coach zéro déchet sont de te :

  • accompagner dans ta transition zéro déchet
  • aider à trouver ton organisation simplement
  • conseiller sur le choix des actions à mettre en place, ou non
  • aider à dépasser certains blocages psychologiques

     

Télécharge gratuitement ta formation sur 5 jours pour identifier les dangers pour ta santé présents dans ton foyer

 

Des accompagnements personnalisés et sur mesure

Pour ce faire, le coach zéro déchet intervient auprès de toi de manière individuelle et personnalisée. Ainsi, tu bénéficies d’une expertise à ton service. Les conseils que tu reçois seront adaptés à toi, tes besoins, ton foyer, ta personnalité et tes contraintes. C’est là que réside toute la puissance d’un accompagnement : sur le sur-mesure. Les conseils te seront d’une valeur immense car ils seront réellement adaptés à toi.

Personnellement, j’aide mes clientes à harmoniser leur foyer avec leurs valeurs. Je les aide à trouver une routine zéro déchet simple, rapide, économique et sans contrainte. Chaque accompagnement que je propose est créé sur mesure pour répondre aux besoins précis de chaque femme. Le but est de les aider à se sentir fières et soulagées de faire leur part pour offrir le meilleur à leurs enfants sur une planète en bonne santé. 

 

Qui peut faire appel à un coach zéro déchet ?

Attention, tout le monde n’est pas en mesure de se faire accompagner. En effet, certains traits de caractères sont incompatibles avec un accompagnement. De plus, il faut être prêt, psychologiquement, à se faire aider et tout le monde n’en est pas capable. Enfin, il faut une ouverture d’esprit et une capacité à remettre en question ses habitudes suffisante pour pouvoir apprécier et tirer des bénéfices d’un accompagnement.

A-t’on besoin d’un coach zéro déchet au vu du nombre d’informations sur Internet ?

Des informations souvent trop généralistes

Les informations qui sont retrouvées sur Internet sont totalement pertinentes et te permettront d’adopter certains gestes zéro déchet. Cependant, ce sont des conseils « généralistes » qui peuvent ne pas te correspondre du tout, en fonction de ta personnalité, de ton éthique et de tes besoins. 

Par exemple, pour acheter en vrac : on te dit d’aller dans un magasin avec tes sacs à vrac. Ok, parfait c’est l’idée mais… si tu n’as pas de magasin de vrac proche de chez toi ? Ou si ceux-ci ne sont pas adaptés à ton budget ? Autre point, comment faire si tes points de vente n’ont pas tout ce que tu as besoin ? Quelle organisation adoptée pour ne pas avoir à faire 10 magasins pour tout trouver ? Personne ne te l’explique sur Internet.

 
 

 

Le zéro déchet ce n’est pas si simple !

Les conseils que tu retrouvas sur Internet sont donnés sans explication sur : comment les mettre en place. Ainsi, tu as beau savoir qu’il faut aller dans une magasin avec des sacs en tissus pour faire tes courses en vrac, peut-être que tu n’arrives pas à le mettre en place dans ta vie quotidienne. Intégrer de nouvelles habitudes n’est pas chose simple et sans connaitre l’organisation à mettre en place pour le faire : cela peut être compliqué. 

Ainsi, l’avantage d’un accompagnement personnalisé est de bénéficier de conseils 100% sur-mesure et adaptés à toi et tes réels besoins. Le coach va t’apporter le liant pour te permettre de simplifier la mise en place de ta démarche zéro déchet ! Il va concrètement t’expliquer l’organisation à mettre en place pour faire tes courses, sans que ce soit une contrainte pour toi.

Voilà, tu sais maintenant tout sur le métier de coach en zéro déchet. Pour en savoir plus sur l’accompagnement que je propose, rendez-vous ici

Ainsi, si tu as des questions ou des remarques à faire, je te laisse me dire tout ça dans les commentaires. N’hésite pas à débattre de tout ça, dans la bienveillance et le respect ! J’ai hâte d’avoir tes retours et de pouvoir partager sur tout ça avec toi.

Sur ce, je te dis à très vite,
Clémence 🌸

Découvre le métier de coach zéro déchet, comme vous ne l’avez jamais vu (1)
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3 produits du quotidien à bannir absolument de chez toi pour ta santé !

Ta maison est elle un danger pour ta santé ou celle de ta famille ? Non ? En est-tu certaine ? Près de 900 substances chimiques sont retrouvées dans nos maison, dont certaines pouvant être très dangereuses pour ta santé et celle de ta famille !

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Hello petites plume, j’espère que tu vas bien. Aujourd’hui, comme promis depuis quelques semaines, je te parle plus en détail des dangers pour la santé présents dans ton foyer. En effet, malgré tes efforts pour créer un foyer sain et naturel, ta consommation quotidienne peut venir impacter l’équilibre de ton foyer et la santé de ses habitants.

Les produits chimiques sont partout mais invisibles

De fait, l’utilisation d’un grand nombre de produits du quotidien va faire entrer dans ton foyer tout un tas de substances nocives. Cela même là où jamais tu ne les attendraient… Or, toutes ces substances sont invisibles à l’œil nu et les conséquences ne sont pas directement visibles. De fait, personne n’y prête réellement attention et quand les symptômes arrive, c’est qu’il est déjà presque trop tard…

J’aimerais donc te présenter un échantillon des dangers invisibles présents dans ton foyer. Le but est que tu puisses identifier un maximum de points de contamination pour pouvoir agir et les éliminer au plus vite de chez toi.

Au programme donc, tu verras les dangers associés à différentes pièces de ta maison. En effet, de la cuisine en passant par la salle de bain et la buanderie, tu identifieras clairement tous les dangers associés aux :

– emballages plastiques
– cosmétiques
– produits d’entretien

De plus, en bonus à la fin de l’article, je te propose une formation gratuite sur 5 jours pour approfondir toutes ces notions plus en détails, et plus encore ! Reste bien jusqu’à la fin 😉

C’est parti !

1.Les emballages plastique

Le plastique est omniprésents dans notre quotidien

Les plastiques alimentaires, ce fléau pour l’environnement. Ils sont surement très nombreux à envahir ton frigo et ta poubelle ?

A lire également : comment réduire de 30% votre poubelle de cuisine de manière simple et rapide ?

 

 

En effet, ceux-ci sont réellement omniprésents dans notre quotidien… regarde simplement quand tu entres dans un magasin ou regarde dans ta poubelle de cuisine. Ils sont partout !

De fait, ces emballages semblent inoffensifs mais ils contaminent tes aliments en molécules chimiques pouvant avoir de graves conséquences sur ta santé, à long terme.

Les dangers invisibles du plastique

En effet, de par leur proximité avec les aliments que tu ingères, l’impact des molécules chimiques souillant les aliments devient direct et touche tes organes vitaux de plein fouet. Perturbateurs endocriniens, molécules cancérigènes, mutagènes ou autres substances toxiques… Ainsi, c’est un cocktail chimique qui se retrouve en contact direct avec tes aliments et donc ton organisme.

Ainsi, supprimer les emballages alimentaires en plastique représente bien plus qu’une question de protection de l’environnement. Il y a également un réel danger pour ta santé ! Notamment pour les enfants, une surexposition à des perturbateurs endocriniens peut affecter le développement de leur système hormonal. Or, cela peut avoir de graves conséquences dans leur vie d’adulte.


Pour se lancer dans le zéro déchet : 
3 indispensables pour une cuisine zéro déchet !

2. Les cosmétiques

Pourquoi les cosmétiques sont dangereux ?

Selon Slow Cosmétique, plus de 70% des cosmétiques commercialisés aujourd’hui contiennent au moins un ingrédient toxique pour la santé humaine. Sachant que l’on se nettoie et s’applique des crèmes tous les jours, voir plusieurs fois par jour. Il y a un réel danger à long terme !

A lire : Routine soin visage zéro déchet

En effet, la peau est une barrière de protection pour notre organisme mais elle reste poreuse. Ainsi, des molécules peuvent la traverser et se retrouver dans notre sang puis en contact direct avec nos organes vitaux.

Les cosmétiques « conventionnels » contiennent très souvent des dérivés de pétrole présents sous forme d’huiles minérales ou de dérivés du plastique. Ces composés industriels, transformés et dénaturés peuvent avoir de graves conséquences sur ta santé à long terme.

Les dangers invisibles des cosmétiques

Parabens, silicones et autres agents colmatant, sels d’aluminium ou encore des sulfates… Toutes ces molécules agissent telles que des perturbateurs endocrinien, fragilisent notre peau et nos cheveux et peuvent être irritants et provoquer des réactions cutanées plus ou moins importantes.

Cet article pourrait t’intéresser : Purifier ses cheveux du silicone !

De fait, sois bien attentive à la composition des produits que tu utilises sur ta peau et sur celle de tes enfants ! Cela peut sembler ridicule sur le coup, surtout si tu ne fais pas de réaction cutanée directe. Cependant, les conséquences sont visibles à long terme. Ainsi, c’est en accumulant ces toxines dans ton organisme qu’un jour, sans prévenir, tu déclencheras un symptôme. A ce stade là, dépendant de la nature de la molécule et des symptômes, cela pourrait être très grave.

Article à lire pour se lancer dans le naturel : Un déodorant naturel et efficace ?

 

A noter, je te livre dans la formation gratuite dont je te parle juste à la fin de cet article, tous mes conseils pour choisir ses produits cosmétiques. Reste bien jusqu’à la fin et n’hésites pas à t’inscrire !

3. Les produits ménagers

Enfin, je voulais te parler des produits ménagers. Tu t’en doutes surement mais faire son ménage peut être réellement dangereux, en fonction des produits utilisés.

En effet, comme je te le disais en introduction, près de 900 substances chimiques connues à ce jour sont émises dans nos maison par le biais de l’utilisation de produits du quotidien. De fait, les produits ménagers représentent une bonne partie de ces substances et peuvent avoir des conséquences plus ou moins grave sur ta santé et celle de ta famille.

A lire pour se lancer dans le zéro déchet : Les 3 questions indispensables à se poser avant de se lancer dans le zéro déchet !

Qui plus est, la majorité des produits qui sont utilisés au sein d’un foyer sont beaucoup trop agressifs pour un usage régulier. En effet, ton logement n’est pas réellement ‘sale’ et venir le décaper trop souvent va détruire la flore naturellement présente et nécessaire. De plus, cela favorise la développement de réels germes pathogènes résistants. Il y un donc un double enjeux à ne plus utiliser de produits si agressifs.

Enfin, il faut bien prendre en compte que, si tes produits sont capables de tuer les ‘bactéries’ présentes dans ton foyer, elles peuvent également s’en prendre à toi. Elles peuvent attaquer tes cellules, ton organisme et celui de ta famille.

De fait, les premières zones touchées sont généralement 
– la flore biologique située sur ta peau
– les yeux
– les voies respiratoires

Ainsi, nettoyer son environnement intérieur n’est pas anodin, bien au contraire !

Des dangers à retardement

De plus, une des plus grande ‘problématique’ associée à tous ces dangers pour la santé c’est l’invisibilité des symptômes. En effet, les conséquences pour la santé ne sont pas visibles à court terme. C’est également ce qui rend ces substances encore plus dangereuses.

En effet, les conséquences d’une exposition à des produits chimiques ne se détectent que des années après. A petite doses les conséquences ne sont pas visibles mais c’est à long terme et après une exposition prolongée et répétées que les conséquences symptômes apparaissent. Malheureusement, à ce stade, les conséquences peuvent être très graves.

Ainsi, il est nécessaire de faire de ton mieux au quotidien pour limiter ton exposition à ces composés

Le zéro déchet peut réellement t’aider sur ce point, j’espère que tu le comprends maintenant.

Une formation gratuite ?

Pour t’aider dans tout ça, comme je t’en parlais en début d’article, j’ai créé une formation gratuite. Une formation sur 5 jours pour t’aider à identifier les dangers pour ta santé présents dans ton foyer.

Au programme

Durant 5 jours, nous reviendrons sur plusieurs points de ton foyer présentant un danger pour ta santé, tels que :

  • les dangers des emballages plastiques
  • le cocktail toxique des cosmétiques
  • le risques associés aux produits jetables
  • les dangers pour ta santé des vêtements
  • les conséquences pour ta santé associé aux produits ménagers

C’est une formation très complète, illustrée de chiffres et d’exemples concrets. Le but est réellement de te permettre de gagner en clarté sur ce sujet.

Le zéro déchet : plus qu’une mode, une nécessite !

Aujourd’hui, mettre en place une démarche zéro déchet va bien plus loin que simplement prendre soin de l’environnement. Ce mode de vie te permet également de prendre soin de ta santé et de celle de ta famille, au maximum de tes capacités !

Zéro déchet ce n’est pas une mode, c’est une nécessite à l’heure actuelle !

En effet, cela est nécessaire pour assurer un avenir à nos enfants sur cette planète en bonne santé. Mais c’est également leur offrir la possibilité de grandir et de s’épanouir dans un environnement sain, naturel et sans danger.

Télécharge dès maintenant cette formation et reprend le contrôle. Nourris-toi de toutes ces informations et donne le meilleur de toi même pour protéger ceux qui comptent pour toi. C’est l’occasion rêvée de se former gratuitement, profite-en !

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J’espère sincèrement que cet article et cette formation te plairont !
 N’hésite pas à partager tout cela avec moi dans les commentaires. Je me ferai un plaisir de te lire et de répondre à tes questions si tu en as !

A très vite,
Clémence 🌸

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